Mesebetsi e chesang le e batang ea li-massager e ka sebeletsa merero e fapaneng mme ea fana ka melemo e fapaneng.Mona ke likarolo tse ling tse tloaelehileng tsa mesebetsi e chesang le e batang ho li-massagers:
Mosebetsi o chesang:
Phomolo ea mesifa: Phekolo ea mocheso e thusa ho phutholoha mesifa e tsitsitseng le ho imolla ho satalla kapa ho tiea ha mesifa.Mofuthu o tsoang ho massager o ka kenella ka hare ho mesifa, ho eketsa phallo ea mali le ho khothalletsa ho phomola.
Phomolo ea bohloko: Mocheso o ka kokobetsa bohloko ka ho eketsa phallo ea mali, ho fokotsa ho honyela ha mesifa, le ho kokobetsa bohloko ba mesifa.E ka boela ea thusa ho laola maemo a kang ramatiki, fibromyalgia, kapa bohloko ba morao.
Khatello ea maikutlo: Mofuthu o thobang oa mosebetsi o chesang o ka ba le phello e khutsitseng 'meleng le kelellong, ho khothalletsa ho phomola le ho fokotsa khatello ea kelello le matšoenyeho.
Ho feto-fetoha ha maemo ho ntlafetseng: Mocheso o ka thusa ho eketsa ho feto-fetoha ha maemo ka ho lokolla mesifa, ho etsa hore e be bonolo haholoanyane.Sena se ka ba molemo ho batho ba ikoetlisang kapa baatlelete ba batlang ho ntlafatsa mefuta ea bona ea ho sisinyeha.
Mosebetsi o batang:
Ho fokotsa ho ruruha: Kalafo e batang, e tsejoang hape e le cryotherapy, e ka thusa ho fokotsa ho ruruha le ho ruruha ho bakoang ke likotsi, li-sprains, kapa mathata.Ho sebelisa serame sebakeng se amehileng ho ka fokotsa methapo ea mali, ho fokotsa phallo ea mali le ho fokotsa edema.
Phomolo ea bohloko: Mohatsela o ka sebetsa e le sethethefatsi sa sebakeng seo, oa kokobetsa sebaka seo le ho fana ka phomolo ea nakoana.E ka sebetsa hantle ho fokotsa bohloko bo bakoang ke likotsi tse mpe kapa maemo a sa foleng a kang tendonitis kapa bursitis.
Ho hlaphoheloa ha kotsi: Phekolo e batang e ka potlakisa ts'ebetso ea ho hlaphoheloa, haholo-holo bakeng sa likotsi tse amanang le lipapali kapa tsa mesifa.Ka ho fokotsa ho ruruha, serame se thusa ho laola mehato ea pele ea kotsi le ho tšehetsa pholiso e potlakileng.
Ho khothalletsa ho potoloha ha mali: Mocheso o batang o qala ho thibela methapo ea mali, 'me ha serame se tlosoa, vasodilation e ba teng, e leng ho khothalletsang ho phalla ha mali sebakeng seo.Sena se ka thusa ho tlosa litšila le ho ntlafatsa phallo ea mali ka kakaretso.
Ho bohlokoa ho hlokomela hore ts'ebeliso e nepahetseng ea ts'ebetso e chesang le e batang ho li-massagers e lokela ho ipapisa le litlhoko tsa motho ka mong, kutloisiso ea mocheso, le maemo afe kapa afe a teng a bophelo bo botle.
Re na le boiphihlelo bo bongata ba sehlahisoa ho li-massager tse chesang le tse batang, joalo ka:sethunya sa fascia se chesang le se batang, sesebelisoa sa botle se chesang le se batang, sesebelisoa sa tlhokomelo ea mahlo se chesang le se batangle lihlahisoa tse ling, tse nang le mesebetsi e tšoanang.
Nako ea poso: Aug-04-2023