Hangata ka ofising, koloi, mosebetsi oa k'homphieutha ka pel'a metsoalle o tla ba le letheka, mahetla, lefu la mokokotlo oa mosebetsi, 'me hangata ha ba na nako ea ho itlhokomela, e leng se bakang bohloko ba morao khafetsa.E le ho khona ho fokotsa letšoao lena, metsoalle e mengata e nahana ho reka lumbar massager, empa metsoalle e mengata ha e e-s'o sebelise lumbar massager, litaba tse ling ha li hlake haholo, tse kang: Ho silila ha letheka ho molemo, mofuta ofe oa Waist massager o molemo. ?Ka lipotso tsena, ke u thusa ho araba.
Ea pele, keho silila lethekamolemo?
Thepa massager haholo-holo e akarelletsa ho silila Thekeng tšehetso, ho silila backrest mekhahlelo ena e 'meli.E kopantsoe le mekhoa ea boenjiniere ea batho le melao-motheo ea meridian ea lipatlisiso le moralo, ka mokhoa oa ho silila oa lumbar kapa oa kneading kapa o hole oa infrared ho thibela ka katleho mokokotlo oa physiological curvature ho ea tlase, ho fokotsa khatello ea mesifa ea lumbar, ho thibela lumbar intervertebral disc herniation.
E loketse bongata:
1, Batho ba lutseng nako e telele, joalo ka basebetsi ba literopo tse tšoeu, bakhanni, ho khanna koloi, baithuti, joalo-joalo, ho thibela khatello ea mesifa ea lumbar.
2, Batho ba nang le bothata ba liphio kapa ba nang le bohloko bo tlase ba mokokotlo ka lebaka la ho haelloa ke liphio le batho ba nang le khatello ea mesifa ea lumbar.
3, Batho ba nang le lumbar disc herniation ba ka imoloha ka katleho.
4, Batho ba lilemo tse mahareng le ba tsofetseng le batho ba nang le phallo e mpe ea mali.
Contraindicated bongata ba batho:
1, hoseng ka mpeng e se nang letho, ho tahiloe kapa ka mor'a ho ikoetlisa ka matla, ha ho bonolo ho sebelisa massager massage, lekhetlong lena ho sebelisa massager joale karabelo e tloaelehileng e tla ba ho nyekeloa ke pelo, ts'ebetso ea ho khutlela morao;kahoo tabeng ena ho kgothaletswa ho se sebelise massager.
a, bakhachane kapa ba anyesang le bana.
b, ho lemala letheka 'me e ntse e tsoela pele ho hlaphoheloa.
c, ka mpeng e se nang letho, ho khora, joala le ka mor'a ho ikoetlisa ka matla, ho lokela ho qoba ho sebelisa mokokotlo oa mokokotlo oa mokokotlo, haholo-holo ho silila ka matla, ho ka etsa hore phallo ea mali e tsoele pele ho potlakisa, mpeng e boreleli ea mesifa ea peristalsis, e bakang ho nyekeloa ke pelo, ho hlatsa, ho tiea ha sefuba. , ho hema ka thata le lintho tse ling tse sa thabiseng.
2, ela hloko tšebeliso ea nako ea ho silila, ho latela 'mele oa motho ea tloaelehileng ho bala, ho silila ha motheo ho boloka ka tlase ho metsotso e 30, metsotso e 15 kapa ho feta e ka ba;haeba bakuli ba bang ba fumanoa ka tshebetso ya ho silila ba ikutloa ba sa phutholoha, lokela ho fanyeha ho sebelisa, ha baa lokela ho ba le leqe ho lelefatsa ho silila nako.
3, bakeng sa metsoalle e sa kang ea sebelisa massager feela e ile ea qala ho sebelisa massager, ho hakanngoa hore ho tla ba le mathata, a ka ikutloa a le matla haholo kapa a ikutloa a sa phutholoha, sena ke ntho e tloaelehileng haholo, ka kakaretso boemo bona bo tšoara matsatsi a 3 kapa joalo ka tse ntle.Ha ke sa tsoa qala ho sebelisa metsoalle ea massager, ke fana ka tlhahiso ea hore re qale ho tloha ho lisebelisoa tse tlaase ka ho fetisisa, butle-butle re fetole matla a ho silila ho ea ka boemo ba bona, lilemo ha li tšoane, tšebeliso ea matla ha e tšoane, e tobileng e ka boela ea e-ba teng. ha u reka ho buisana le morekisi, u ka boela ua sheba tlhaloso ea massager e boletse.
4, bakeng sa ba kileng ba hlaheloa ke kotsi ea koloi kapa ba entsoe opereishene (joalo ka: ho robeha ha manonyeletso, likarolo tse kopantsoeng tsa ho arohana) ba ke ke ba sebelisa massager massage, hobane manonyeletso ha a e-s'o tsosolosoe, ho silila ho tla mpefatsa ho senyeha ha masapo, etsa hore boemo bo mpefale, kahoo bo sebelisoe tlas'a keletso ea ngaka.
Nako ea poso: Oct-21-2023