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Li-parameters le data ea ho paka

Likarolo tse sebetsang

• 1. Ka potlako imolla bohloko ba mesifa: sethunya sena sa Fascial se ka imolla kapele bohloko ba mesifa ka ho sisinyeha ha maqhubu a phahameng, ho fokotsa bohloko ba mesifa le ho satalla.
• 2. E 'ngoe ea lihlooho tsa ho silila tsa sethunya sa fascia se na le ts'ebetso e chesang ea compress, e ka khothalletsang ho potoloha ha mali le ho eketsa phepelo ea oksijene le limatlafatsi, ho thusa mesifa ho hlaphoheloa kapele.
• 3. Phomola fascia 'me u se ke ua thibela li-meridians: Ho sebelisa sethunya sena sa fascia ho ka thusa ho phomola fascia, ho imolla khatello ea maikutlo le tsitsipano, ha u ntse u notlolla meridians le ho khothalletsa phallo e nepahetseng ea matla' meleng.
• 4. Ntlafatsa ts'ebetso ea lipapali: Ho sebelisa sethunya sa rona sa fascia ho ka ntlafatsa ts'ebetso ea mesifa le ho futhumatsa pele ho ikoetlisa, ho ntlafatsa ho feto-fetoha ha mesifa le ho feto-fetoha ha maemo, kahoo ho ntlafatsa ts'ebetso ea lipapali.
• 5. Ntlafatsa matla a mesifa le mamello: Ho sebelisa sethunya sena sa fascia ho ka thusa mesifa ho hlaphoheloa kapele, ho fokotsa mokhathala, le ho ntlafatsa matla a mesifa le mamello.
• 6. ho khothalletsa ho tsosolosoa ha 'mele: sethunya sena sa fascia se thusa haholo bakeng sa koetliso ea ho tsosolosa, se ka khothalletsa ho potoloha ha mali le metabolism ea sebaka se lemetseng, ho potlakisa mokhoa oa ho hlaphoheloa.
• 7. ho bonolo ho jara le ho sebelisa: sethunya sena sa fascial se nyane, boima bo bobebe, bo bonolo ho jara, se ka sebelisoa bakeng sa ho phomola ha mesifa le ho thoba nako efe kapa efe le kae kapa kae.
• 8. Mabelo a mangata le mekhoa ea ho sisinyeha: sethunya sena sa fascial se na le mefuta e sa tšoaneng ea lebelo le mekhoa ea ho sisinyeha e ka fetoloang ho ea ka litlhoko tsa motho ka mong le maemo a mesifa ho finyella phihlelo ea motho ka mong.